蔬菜和水果冷藏的适宜温度是多少
众所周知,冷藏的主要功能是保鲜。如果冷藏的温度太低,很容易把食物冻成冰。如果温度过高,也会造成食物无法保鲜。因此,温度必须控制在适当的温度。一般冷库的温度控制在-18℃。
冰箱一般分为冷藏室和冷藏室,每一个冷藏室都有适当的温度调节范围。冷库温度调节按钮共分为1-7档。夏天可以把档位号调到2-3档,冬天可以调到6-7档,其他时候一般可以把档位速度调到4-5档。
今天我们将分享不同水果和蔬菜在冰箱中的储存温度。如果温度过高,会导致蔬菜和水果变质,所以一定要把它开到适当的温度。现在就让我们看看各种水果蔬菜冷藏的适宜温度吧!
1、 适用于10℃以上的果蔬
热带水果保存在阴凉的地方。如需冷藏,应置于温度较高的冷库中,存放时间不超过两天。香蕉、柠檬、南瓜等果蔬的适宜贮藏温度为13-15℃。
2、 适用于10℃左右的水果和蔬菜
番茄、黄瓜、柿子椒、荔枝、苦瓜、豇豆、南瓜等蔬菜适宜在10℃左右贮藏。由于水分含量高,这些果蔬长期冷藏后会变黑、变软、变香。
3、 适用于0℃左右的水果和蔬菜
根、茎、叶类蔬菜多为喜凉果蔬(源于温带、寒区),适宜贮藏温度为0-2℃,不低于0℃。刚买白菜、花椰菜、芹菜、胡萝卜、桃子、葡萄、苹果等果蔬时,不要立即冷藏,因为低温会抑制果蔬的酶活性,使残留的毒素无法分解。因此,这些水果和蔬菜在室温下存放一天,然后再放入冷藏库。
4、 不适合冷藏的食物
火腿不宜冷藏,因为它会使脂肪分离出来,导致火腿肉结块或疏松。
巧克力冷藏后,表面容易形成白霜,失去原有的风味。
面包等面食不宜冷藏,否则会导致支链淀粉的缓慢缔合,而支链淀粉会逐渐变硬而出现“老化”现象。